人迫于生计还得继续工作，这种对长寿及退休生活的焦虑，不仅弥漫在日本职场，随着中国老龄化加剧，“无退休社会”或许也会悄然到来，让各个年龄层的人都忧心忡忡。 其实呀，我们可以尝试一些方法来和焦虑情绪和解。当遇到焦虑的事时，换个角度看问题很重要。就像塞翁失马，焉知非福，从积极的角度去理解，说不定能发现事情好的一面。而且把内心的想法写下来，就像把心里的乱麻一点点梳理清楚，能帮助我们更客观地看待问题，缓解情绪压力。比如，你担心未来退休生活没钱花，那就把这种担心写下来，再分析分析自己现在的储蓄、可能的收入来源等，说不定会发现情况没那么糟糕。 每天抽出15-20分钟做冥想训练也是个不错的办法。在冥想中，我们能放松身心，让紧绷的神经得到舒缓。同时，还能增强对情绪的觉察力和调节能力...
他山之石 （破镜重圆）
上辈子，沈芙是长姐的替身。长姐是宠冠后宫的贵妃娘娘，风光无限。而她胆小柔弱，却偏偏有张倾城绝色的脸。每每传贵妃侍寝，则是她代替长姐躺在那张龙榻上。替她那不能有孕的长姐怀上龙裔。可生下孩子那一刻，平日里温柔贤淑的长姐却撕了面孔。匕首割...
青梅（1v1 h）
一点点胜利？燕温扫了一眼一中的学生，没有理会儿，目光看向台上的少女，问道，谭浮同学，想不想快点吃早饭？他目光温和，仿佛只是在问一件微不足道的小事。谭浮弯弯嘴角，点了点头。燕温见此，对着一中的老师说道，你也听到了，她想要尽快吃早饭，...
急不慎摸到四阶大佬的小兄弟...(H)
众人散去，林炫明看着自己的妹妹林千雪整人不成，反被整，又想到前几天被宋晚丢泳池的事，气不打一处来。今天，他不会轻易饶了这个贱人。你来这干什么？林炫明质问道。买衣服啊！宋晚漫不经心的回道。...
限量诱受
看着萧寒渊和南婧儿一唱一和，萧云汐深吸好几口气，我辞职总行了吧！她是秘书，又不是南婧儿的奴仆！说完，萧云汐就想走。萧云汐，你站住。南婧儿叫住了萧云汐。萧云汐置若未闻，步子依然往前。...
借精生子（1V1 年下H)
她，是令人闻风丧胆的世界第一天才杀手，冷酷无情，杀人于无形，却被组织欺骗利用，惨遭杀害。一朝重生，成了个又胖又蠢的废柴女学生？胖？瘦下来惊艳众人！蠢？京大校长亲自登门招揽！废材？黑客大佬舔着喊偶…...
春花傳
重生后，她成了个疯批美人，为了替自己讨回公道，敢与全世界为敌，却只将心底唯一的温柔留给了那个冰山一般的男人。前世他的温柔他的宠连同他的命都只给了她一个人，重活一世，她还他一份倾世之恋！...
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