系统让我健身，我卧推航母很合理吧？
作者：卧推啥意思 卧推动作 卧推运动 卧推技术 会说话的肘子更新时间：2026-02-22 13:33:11
穿越到高武世界，林凡觉醒了神级撸铁系统。结果因为第一次训练太猛，直接把系统干炸了？系统崩溃，含泪发放补偿：【龙象金刚体】+【暴力领域】！从此，画风突变。元素系天才：“我的火球能融化钢铁！”林凡：“哦？正好拿来给我的肌肉做个热桑拿。”异兽霸主：“我是B级暴龙兽，防御无敌！”林凡看着被自己徒手撕成两半的怪兽，陷入沉思：“这就无敌了？还没我热身用的装甲车结实。”当别人还在苦修异能时，林凡已经靠着纯粹的力量，把满天神佛碾压在脚下！林凡：“别误会，我真就是一个开健身房的。”1xes53
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就像是铁锤砸在厚重的棉絮里，又像是某种巨大的心脏停止了跳动。地下深处的红色光芒瞬间黯淡，那些疯狂涌动的阴影在极度的暴烈面前，如潮水般退去，最后消散在漆黑的管网尽头。 林凡收回锤子，金属表面甚至没有沾上一丝血迹。他站在原地，耳边是地下空洞里回荡的风声，那是死神的喘息，也是这所学校地底最深处的哀鸣。 “清理干净了。” 他低声说了一句，随后转身，沿着来时的路离开。身后的黑暗里，那扇被暴力破开的大门正在缓缓闭合，将那个不可告人的世界重新封死。 …… 风暴过后的京华校园，天空蓝得有些刺眼。 仿佛那一夜的惊雷与暴雨只是集体臆想中的幻觉，阳光普照下的教学楼依然是那个庄严的象牙塔，只有几处草坪上翻起的新土和路边正在晾晒的积水...
- 第1章 我都还没用力系统你就炸了
- 第2章 太脆了这就是异能者
- 第3章 这是车不是你的哑铃
- 第4章 你管这叫卖艺
- 第5章 你们打假别踹我门啊
- 第6章 你们是来当器材的
- 第7章 这系统任务真变态
- 第8章 你管这叫手下留情
- 第9章 只要练不死就往死里练
- 第10章 抡起杠铃片也是一种道理
- 第11章 精神攻击你是指噪音吗
- 第12章 这仪器质量不行
- 第13章 教官我想学深蹲
- 第14章 把异兽当杠铃抡
- 第15章 这是S级还是神经病
- 第16章 黑卡用来垫桌脚
- 第17章 这鉴定主打一个忽悠
- 第18章 你们打扰我吃饭
- 第19章 你管这叫热身
- 第20章 这黏土手感不错
- 第21章 核心区逛该
- 第22章 我徒手搓哑铃
- 第23章 这哑铃不结实
- 第24章 全球直播社死
- 第25章 全网第一教练
- 第26章 这茶杯有点轻
- 第27章 拿龙骨当卧推凳
他山之石 （破镜重圆）
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